Acné

  • Este debate tiene 1 respuesta, 2 mensajes y ha sido actualizado por última vez el hace 9 meses por Mari.
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  • #5360
    Aurora
    Participante
    Mensajes: 1

    Hola amigos, alguno de ustedes ha sufriendo por acné? Este problema me ha acomplejado mucho sobretodo en mi adolescencia; sin embargo ahorita tengo 22 años y todavía me pega, siento que la gente me mira raro y que no soy atractiva. No es tan fuerte mi acné, no es bacteriano, pero me ha costado mucho controlarlo; algunas veces se me ha controlado con los medicamentos que me manda el dermatologo pero después aparece otra vez. Ya estoy por probar productos y cosas naturales a ver que tal me va. Ustedes han usado alguno? He conseguido esta mascarilla de zumo de limón y aspirina para el acné por internet https://mascarillas.club/mascarilla-de-aspirina-y-zumo-de-limon-para-el-acne/ y me ha animado ya que es algo diferente a todos los tratamientos que me he aplicado. Alguna otra cosa que ustedes hayan usado y les haya servido que me puedan recomendar? Gracias

    #6057
    Mari
    Participante
    Mensajes: 5

    Hola!!
    Lo ideal es consultar con un buen dermatólogo. Yo tb sufro de brotes de acné por rachas y tengo ya 35. Pero el que tiene tendencia al acné es como tener los ojos marrones, no lo puedes cambiar,  SI controlar.

    Tras mi experiencia, penitencia y pasar por muchos dermatólogos llegó a  varias conclusiones que me facilitan el lidiar con él.

    No irritarlos con limpiezas agresivas.

    Lavar mañana y noche con un jabón de ph ácido o en su defecto neutro para un buen equilibrio hidrolipídico. Si te excede tu piel se defiende produciendo más grasa ,la piel se debilita y por consiguiente se favorece un crecimiento de la bacteria del acné infectado más y más. TODOS tenemos esa bacteria, sólo que la gente q no sufre acné la tiene en equilibrio.

    Usar  jabones o cremas que contengan ac salicilico al 2%, siempre!

    Crema seborreguladora con ac. Salicilico.

    Crema de noche con derivados del ac retinoico; retinoides, retinol…. o bien ac. Azelaico.

    Mascarillas purificantes una vez a la semana que contengan ac glicólico en concentraciones altas para efecto peeling.

    Todo lo anterior se encuentra en el mercado sin receta médica. Si buscas embarazo, prohibidos éstos activos.

     

    Con receta y necesario control médico para acné hormonal,  anticonceptivos, antiandrógenos y para cuando el acné es necesario controlar infección,  lo bueno es un dermatólogo que recetará antibióticos orales o tópicos (eritromicina, clindamicina, peróxido de benzoilo, zineryt),  isotretinoina… y retinoides tópicos a 0,05 que no se venden sin receta.

    Complementos alimenticios con zinc, vitamina A… Uno genial es acnavance.

    Tomar alimentos ricos en vitamina A y zinc, probióticos y prebióticos.

    Evitar lácteos, quesos, azúcar, hidratos  y chocolate.

    No estresarse ni preocuparse.

    Ir regularmente al baño.

    Fruta!!

     

     

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