Trastorno Limite

  • Este debate tiene 0 respuestas, 1 mensaje y ha sido actualizado por última vez el hace 2 meses por Micaela.
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    Micaela
    Participante
    Mensajes: 3

    Hola,

    Escribo para compartir mi alegria. Con el tema del confinamiento, pense que de nuevo iban a aparecer mis problemas. Padezco un trastorno limite de la personalidad, y aunque llevo bien un par de años, el hecho de no poder salir, pense que iba a afectarme. Por el momento me encuentro estable. Sigo haciendo mi terapia por telefono, yo llevo en terapia ya un tiempo en el Instituto Coullaut de Psiquiatria de Madrid, y me han ayudado muchismo. La verdad que mi psicologo me ha dado unas pautas: rutinas, horarios, ejercicios, relajacion y me siento tranquila y capaz de continuar estando bien.

    Bueno, solo queria compartir con vosotros mi experiencia. Mandar animos a otras personas que lo han pasado mal, o lo estan pasando mal y decirles que la ayuda profesional, en estos casos, puede ayudarnos a estar mejor.

     

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